GERD atau MAAG

Apa itu Gerd (Gastroesofagal Refluks)? banyak orang meninggal mendadak akibat Gerd atau maag. Setidaknya baca dulu apa artinya supaya lebih aware sama Badan kita. Enjoy your life. Nikmati hidup dan bersyukur sebanyak-banyaknya.


Akibat GERD

Mau tahu akibat dari Gerd? Jika Asam Lambung itu naik kedaerah Dada maka kelak diseputar Dada akan terasa panas seperti terbakar.  Jika ia naik mengenai area Jantung maka ritme detak Jantung bisa terganggu sehingga Jantung bisa berdebar-debar kencang sehingga debarannya seperti Lonceng yang rasanya seperti mau copot saja.


Jika Asam Lambung itu naik kearea Paru-paru maka akan mengganggu fungsi Paru-paru sehingga kita akan menjadi sering sesak nafas. Jika Asam Lambung itu naik kebagian THT (Tenggorokan, Hidung dan Telinga) maka Tenggorokan akan sering terjadi radang maka akan sulit menelan. Jika Tenggorokan terjadi infeksi dan kemudian menyempit inilah yang membuat penderita akan merasakan bila tidur seperti dicekik Orang dan Tenggorokan senantiasa terasa ada yang mengganjal.

Lalu apa yang terjadi pada Hidung jika sering terkena Asam Lambung yang naik? Hidung bisa mengalami Sinusitis. Gejalanya seperti flu yang tak sembuh-sembuh sepanjang tahun. Bayangkan…Flu satu hari saja rasanya tak enak banget. Bagaimana jika itu terjadi dalam sehari-hari selama sepanjang tahun?

Lalu bagaimana pula jika Asam Lambung merembes kebagian Telinga? Orang yang terkena maag kronis yang kemudian berkembang menjadi Gerd sering kemudian pendengaran menjadi berkurang.Bahkan bisa kehilangan pendengarannya sama sekali.  Sangat memprihatinkan ya? Bukan hanya Tenggorokan, Hidung dan Telinga saja yang kemudian bisa terganggu. Namun Mata pun bisa terkena dampak dari naiknya Asam Lambung kemana-mana. Penglihatan Orang sakit Maag dan Gerd sering menjadi terganggu karena syaraf-syaraf Mata terganggu oleh Asam Lambung yang merembes ke Mata. Sehingga menjadi kabur penglihatannya.

Bukan itu saja penderitaan Maag kronis dan Gerd. Jika banyak organ menjadi terganggu fungsinya karena naiknya Asam Lambung maka penderitaan yang mereka alami sungguh sangat memprihatinkan. Kecuali Lambung rasanya seperti disayat-sayat Pisau maka mereka juga akan sesak nafas dan Jantung berdebar kencang.

Kesalahan-kesalahan Penderita Maag

Sakit Maag is a Silent Killer. Si PEMBUNUH diam-diam dan Pencabut nyawa yang kita anggap enteng. Saya juga mempunyai sakit Maag karena golongan Darah saya O yang tingkat keasamannya tinggi. Penderita sakit Maag terbanyak adalah golongan Darah O. Golongan Darah O umumnya tidak direkomendasikan untuk menjadi Vegetarian. Salah satu kesalahan terbesar para penderita Maag adalah : 

  1. Langsung Minum Obat Maag

Minum obat maagh supaya bisa makan adalah ❌ (salah). Pada hal yang penting jangan makan dulu supaya Lambung bisa istirahat. Ambil sejumput Garam, isap perlahan. Dalam hitungan menit lambung akan terasa nyaman karena asam ternetralisir oleh sifat basa pada Garam.

2. Tidak Paham

Banyak penderita Maag berpikir bahwa mereka tidak ingin tergantung pada Obat. Mereka pikir Asam dalam Lambung akan hilang saat diberi makanan atau minuman manis atau akan hilang dengan berlalunya waktu. Itu pemikiran yang KELIRU. Asam lambung bersifat KOROSIF yang membantu proses cerna. Tapi sangat merusak jika berlebihan. SEGERA netralisir asam dengan menghisap Garam.Lalu bikin larutan Garam yang hangat + tetesan Lemon/Jeruk Nipis. Lemon rasa asem tapi sifatnya basa. Rasa asem ditekan dengan asinnya Garam.

3. Tidak Sadar Penyebabnya

Banyak penderita Maag berpikir bahwa sakit Maag itu dsebabkan karena Telat Makan- Minum Kopi- Makan Asam- Makan Pedas – Makan Beras Ketan – Makan Bersantan- Dan lain-lain

BUKAN!!! Penyebab utamanya bukan itu. Telat makan, Kopi, Asam & Pedas, Ketan & Santan dan lain-lain itu hanya PENYEBAB SEKUNDER. Penyebab utama sakit maag yang paling banyak adalah justru Setress- Kurang gerak Stress, menduduki tempat paling utama penyebab Tukak Lambung.

Konsentrasi Asam Lambungmeningkatbeberapa kali lipat jauh lebih tinggi justru saat Stress dibanding saat telat makan. Kurang Gerak,Tubuh membuat gerak peristaltic pada Ususdan Lambung melemah sehingga AsamLambung tidak terproses dengan baik danmenumpuk.Misalnya habis makan langsung tidur-tiduranakan membuat Usus tidak mencerna denganbaik.

Akibatnya bisa memicu Asam Lambungkeluar lebih banyak karena Lambung”berpikir’ bahwa makanan tersebut kurangterlumat dengan baik pada proses-prosescerna sebelumnya. Gerakan-gerakan dalam yoga harus dilakukan Memperlama yoga akan memberi| kesempatan isi Lambung dan Usus jadibergerak dan lebih cepat tercampur ratadengan Enzim-enzim dalam Lambung dan Usus.

Untuk mencegah Maag kambuh Anda perlu menghindari faktor pencetus seperti diatasdan sebaiknva makan dalam porsi kecilnamun lebih sering. Bila keluhan Maag Anda disertai rasaterbakar dari Ulu Hati menjalar hingga Leherdan Pangkal Lidah, disertai Mulut terasapahit, Gigi mudah berlubang, bau Mulutmaka kemungkinan Anda mengalami Gerd (Gastroesofagal Refluks).Yaitu bentuk Maag yang lebih berat karenaterjadi aliran balik. Asam Lambung danmenyebabkan iritasi sepanjang saluran pencernaan atas.

Konsumsi Yang Keliru

Banyak mereka yang sakit Maag mengirabahwa konsumsi Sayur dan Buah bisa membantu mengurangi gejala sakit Maag.

SALAH BESAR.
Konsumsi Daging yang lebih banyak justrusangat membantu penderita sakit Maag. Karena Daging lebih lama proses cernanyadaripada Sayur atau Buah. Sehingga Asam Lambung bekerja maximalmenghancurkan Daging yang Anda makan.Bukan menghancurkan Tubuh Anda.

Sakit MAAG karena Bakteri HELICOBACTERPYLORI

Ada salah satu penyebab sakit Maag yangdisebabkan karena serangan Bakteri.Jika parah hal ini perlu penanganan mediskhusus. Kalau tidak percaya coba test sendiri.Tidak usah sikat gigi sebelum tidur. Maka besoknya jika sakit Maag andakambuh maka kemungkinan sakit Maag anda disebabkan oleh Bakteri Helicobacterpyloriyang sebenarnya Bakteri yang penting jugauntuk proses cerna dan umumnya bersarangdi Mulut.Tapi jika berlebih karena tidak sikat gigi dankemudian tertelan hingga ke Lambungmakaakan menyebabkan Tukak Lambung. Kalau yang jenis ini obatnya gampang.Rajin-rajinah sikat gigi sebelum tidur.Bangun tidur dan setelah makan. Oh iya Sakit Maag itu TIDAK BISA SEMBUH SEUMUR HIDUP.

Karena sebenarnya itu bukan penyakit.Tapi sudah mekanisme alami Tubuh. Seperti Anda makan trus diproses dandibuang oleh Anus ke jamban. Kebelet beol itu natural. Demikian pula Asam Lambung itu wajar.Bahkan berperan penting bagi proses cerna.

Karena itu, Biasanya sesekali tetap akan muncul TukakLambung tersebut. Yang penting adalah menjaganya untuktidak berlebih dan menyebabkan sakit dankomplikasi yang lebih parah. Asam Lambung itu normal dan penting bagiproses cerna dalam Tubuh. Tapi jika berlebih dan tidak dikelola denganbaik bisa melumpuhkan..


Tofan

Prinsip Hidup: Cogito Ergo Sum (Aku Berfikir Maka Aku Ada), Namun berfikir saja tidak cukup, Apa yang harus saya lakukan agar " Menjadi Ada". Jawabannya adalah Berkarya (Aku Berkarya Maka Aku Ada).