Waspada Penyakit Akibat Begadang dan Bangun Kesiangan

Seringkali kita menganggap begadang merupakan hal yang sepele dan wajar sehingga dilakukan secara terus menerus. Kebiasaan begadang ini kadang dilakukan karena adanya berbagai macam alsan seperti tuntutan pekerjaan, bermain game, menonton TV, berdiskusi bersama teman dan masih banyak lagi hal-hal yang membuat seseorang sangat rutin begadang. Namun tahukah kamu bahwa kebiasaan tersebut ternyata sangat berdampak … Read more